MeditatieMediteren heeft een positief effect op de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Je volledig ontspannen tijdens een groepsmeditatie is niet voor iedereen weggelegd. Daarom is het bij mij mogelijk om een individuele meditatiesessie te doen. Tijdens deze sessie luistert u naar een meditatie op een dvd. U hoeft niets te doen, alleen te luisteren en uw aandacht te richten op de aangegeven gebieden. Als u dat wilt kan ik tijdens deze sessie gebruikmaken van Quantum Touch: door een lichte aanraking van (probleem-)gebieden van het lichaam in combinatie met ademhalings- en concentratietechnieken doe ik een beroep op het zelf-helend vermogen van het lichaam. Energie gaat stromen wat ieder mens, met of zonder lichamelijke of geestelijke klachten, goed doet.
|
|